- Mengingat kembali hal hal yang sering dilakukan tubuh secara reflek, misalnya kita akan reflek menurunkan kecepatan ketika melihat lampu merah, Jadi kita dapat menembahkan suatu sugesti dengan mengkaitkannya dengan hal hal yang sudah sering kita lakukan srecara berulang ulang dan menjadi sebuah keyakinan bagi kita.
- Otoritas disini adalah berhubungan dengan orang yang kita segani, dengan memanfaatkan otoritas pesan pesan yang ingin kita tanamkan dalam bawah sadar dapat dengan mudah di ingat.
- Olah raga juga merupakan jalan untuk menginputkan sugesti ke dalam bawah sadar, dengan melelahkan otot dan tubuh maka pikiran kritis di paksa untuk memikirkan tubuh yang sedang kelelahan, nah pada saat ini adalah waktu yang tepat bagi kita untuk men sugesti diri segingga akan direkam oleh bawah sadar kita
- Pengulangan atau repetisi, dengan melakukan afirmasi secara berulang ulang maka otak bawah sadar kita akan menangkap sebagai sebuah pesan yang penting sehingga harus di rekam
- Emosi dapat membuka batas kristis pikiran dengan sangat mudah karena emosi merupakan langkah paling mudah untuk membuka batas kritis sehingga kita dengan mudah dapat memasukkan sugesti ke dalam alam bawah sadar. Kenapa emosi sangat mudah untuk memasukkan sugesti ke dalam bawah sadar, ya karena dengan emosi kdang logika yang kita miliki tidak berfusngsi dengan baik.
Dari ke lima cara untuk menembus batas kritis pikiran sebagai firewall untuk memasukkan sebuah sugesti ke dalam bawah sadar perlu latihan meditasi agar lebih rilex dan tidak penat, namun menjadi lebih enjoy dan menyenangkan dalam melakukan sugesti diri sendiri.
